Программа подготовки к родам и послеродовому периоду «Здоровое рождение»

День первый:

Формирование системы «мать-ребёнок-отец» в период беременности
Основные законы счастливой семьи
Как создать эмоциональный контакт папы с малышом
Депрессия беременных, как с ней справиться
Выбор роддома: обзор роддомов и условий родов в каждом роддоме, сервис родов, организация родов, выбор врача или акушерки принимающей роды.

День второй:

Здоровая беременность — что можно, а что нельзя (красота, спорт, секс, здоровье, обследование)
План родов, особенности поведения в период схваток и потуг
Послеродовой период, особенности
Рождение малыша и первый контакт
Рождение посредством кесарево сечения, особенности
Питание во время беременности, правильное дыхание, покой и движение, уход за молочными железами, укрепление малого таза, гимнастика, имбилдинг

День третий:

Периоды внутриутробного развития малыша, первые признаки личности.
Разум малыша, сознание, различные виды памяти, мысли и чувства, обучение ребёнка до рождения
Психологическое развитие ребёнка до рождения, когда начинается воспитание и как
Роды глазами ребёнка при самопроизвольном родоразрешении и посредством кесарева сечения, какие отличия

День четвертый:

Эмоции и страхи, связанные с беременностью и родами
Естественное обезболивание родов (дыхание, массаж, позы…)
Парные роды
Послеродовое восстановление, особенности нового образа жизни (питание, спорт, восстановление фигуры, приём гостей…)

На каждом занятии проводится практика — методы дыхания в родах и техники релаксации!
Ждем всех женщин в ожидании малыша!!!

Автор программы — Наку Елена Анатольевна, физиолог-исследователь, перинатальный психолог, психотерапевт, семейное консультирование, опыт работы 7 лет, руководитель центра по подготовке к родам «Мамин Университет» МЦ «Авиценна», Член РАППМ (Российской ассоциации перинатальной психологии и медицины), мать двоих детей.

Продолжительность одного занятия 2 часа, занятия будут проводиться в июне-июле, группами не более 8 человек. Стоимость одного занятия — 1000 рублей.

Также приглашаем на семинары: арт-терапия «Пузарт», «Тайм-менеджмент молодой мамы», «Послеродовый период — здоровье и красота».

Дамский клуб Студии моделирования фигуры «Априори»
ТЦ «Кристалл», 5 этаж, 511 кабинет
8(383) 28-77-668 , www.apriori-body.ru

6007749

Яндекс.Метрика